228. 치매 예방, 뇌 기능 살리는 뇌훈련, 3분 손가락 운동법입니다ㅣ한의학박사, 침구과전문의, 산청김 | ft 부부한의사
생로병사의 비밀 - 젊은 뇌를 만드는 방법 - 운동과 인지훈련.20180606
[*15분 뇌과학] 후천적으로 '천재'의 두뇌를 만드는 4가지 방법
온종일 좋은 감정 느끼는 긍정뇌훈련 6시간 ver. | 중간광고無 #긍정뇌훈련 #심신안정 #수면유도 #불안 #박상미 #불면증 #수면음악 #숙면 #ASMR #스트레스해소 #안정
이 운동 꾸준히 하면 기억력과 뇌기능이 좋아진다
"확신은 생각이 아니라 훈련이다!"
하버드 출신 뇌과학자가 말하는 뇌 업그레이드 방법
두뇌운동을 하고 싶다면 이렇게 해 보세요 - 두뇌를 발달하는 자극법
‘이 1가지’만 미친듯이 하세요. 똑똑한 뇌를 만드는 방법 (황농문 몰입 아카데미 대표)
"딱 2주만 해보세요" 나이 들어도 최고의 기억력 유지하는 법 | 한양대학교 의료원 신경과 김희진 교수 빅퀘스천 1부 #뇌건강 #기억력 #치매
🗨긍정 뇌훈련! 기적의 21일 연습ㅡ따라만 해도 기적이 시작된다! 박상미교수. 교재: 우울한 마음도 습관입니다
치매 예방을 위해 개발한 뇌 훈련 초성퀴즈
뇌를 살리는 운동. 매일 하시면 뇌기능, 기억력, 어지럼증 좋아집니다!! [대전 우리가족한의원 류수업원장]
2016.03.01 [꿈을 job아라] 뇌섹남 시대, 뇌 훈련시키는 '브레인 트레이너'
30년 연구하고 알아냈습니다. 뇌과학자가 직접 실천하는 최적의 운동법 (박문호 박사 1부)
332. '따라하기만 해도' 뇌가 젊어지는 초간단 운동법(치매예방). 조탁법ㅣft 부부한의사
[*전세계 1위 뇌과학자] 굳어있던 두뇌를 최적화 하는 일상 속 두뇌훈련
🌈긍정뇌훈련! 인생 살리는 습관, 죽이는 습관! #뇌훈련 #긍정심리학 #박상미